Хватит жить под чужую дудку
Устали выбирать между своими желаниями и тем, чтобы никого не обидеть?
Научитесь говорить «нет», не испытывая вины, и обретите уверенность уже через 3 занятия
Научитесь говорить «нет», не испытывая вины, и обретите уверенность уже через 3 занятия
Вы снова и снова соглашаетесь помочь, не думая о себе?
А когда осмеливаетесь сказать "нет", тут же начинаете испытывать вину и страх, что вас осудят?
А когда осмеливаетесь сказать "нет", тут же начинаете испытывать вину и страх, что вас осудят?
Устали от этого?
Представьте, что вы можете спокойно сказать «нет» и сохранить уверенность.
Вам больше не нужно жить в страхе и угождать другим, забывая о себе.
Что вы получите от курса?
- Научитесь говорить «нет», не обижая других и не испытывая чувства вины.1
- Определите свои границы и начнете их отстаивать.2
- Освободитесь от токсичных отношений.3
- Обретете уверенность в стрессовых ситуациях и независимость от чужого мнения.4
- Раскроете свою индивидуальность в личных и рабочих отношениях.5
Что входит в курс?
- Занятие: Убираем чувства вины, стыда и обиды на себя
- Занятие: Избавляемся от чувства вины и обиды на других
- Занятие: Освобождаемся от внутренних страхов
Стоимость обучения на курсе
2990 руб.
